Autodéfense Pallas

Autodéfense Pallas

Cours donné par Carine Brandt

Confiance en soi et autodétermination sont les mots clés de la méthode d’autodéfense Pallas. Par des techniques et des jeux simples et efficaces, vous allez apprendre à vous protéger et vous défendre, vous dégager et vous affirmer dans des situations délicates principalement au sol. »