Autodéfense Pallas

Autodéfense Pallas

Confiance en soi et autodétermination sont les mots clés de la méthode d’autodéfense Pallas. Par des techniques et des jeux simples et efficaces, vous allez apprendre à vous protéger et vous défendre, vous dégager et vous affirmer dans des situations délicates principalement au sol. »

Cours donné par : Patricia Maisch & Carine Brandt