Bodysculpt avec petits haltères

Bodysculpt avec petits haltères

Le bodysculpt avec haltères est une méthode de renforcement musculaire complet qui utilise des charges légères à modérées. L’objectif est de tonifier, sculpter et affiner la silhouette avec des exercices simple de la tête aux pieds sans prendre de volume, en insistant sur l’exécution précise des mouvements

Que vous soyez sportive ou non, avec de petits haltères ces exercices sont un véritable réveil musculaire dans lequel vous vous sentirez à l’aise.

Cours donné par : Francisco Cowan de l’EHL